想像ダイエット

想像妊娠は、想像だけでおなかがふくらんでくる。
だったらその逆もアリ! 信じる者こそ救われる!
だと思うのですが。
私は、バターが溶けて流れていくようなイメージでやせたい部分(特にウエスト)が溶けていくようにイメージします。 (理想のプロポーションのアイドルなどの写真の顔の部分だけ自分のに換えたものを作り(パソコンだとうまく作れますが、のりで貼り付けても)、一日に何度もその写真を見るといいらしいのですが、恥かしいのでしていませんでした。←いったい誰に対して恥かしいのか…)
想像上ではかなりウエストがくびれて、すばらしいプロポーションになっているのですが…。
実際見てみると全然変わっていません。前と同じく慣れ親しんだタル形体型です。
でもまあ、これを続ければたぶんやせるでしょう。3ヶ月程(違ったかな?)で体の細胞は全部入れかわるそうですから。自分や宇宙にとって一番良い形になると思います。
そう、私たちの身体の細胞一個一個にも「意識」がある。だから、その細胞たちにお願いしてやせることはできると思います。
まずは細胞に今まで「ありがとう」と感謝することから。自分の身体を憎んではいけないのです。たとえ病気でも感謝しないといけない…。これはなかなか難しいですが。
結局、最後は「ありがとうございます」に行き着きました。
ありがとうございます! 感謝します。



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